零点看书>青春校园>家有美妻好种田>第三十三章 减肥我要减肥。

“彭鹏,”

“快乐快乐七点半,晴儿,我要抱抱。”

女星们为减肥有多拼?杨紫不吃主食,郑爽喝水充饥,舒淇只吃蔬菜

作为一名艺人,尤其是女艺人们,对身材的要求都是很苛刻的,大多数女星无论身高如何,体重却永远都在45kg以下,这是多少胖们的理想呀,下面我们来看看女星们都是怎样减肥的呢?

颖儿:每天只吃一粒老干妈

身高169c。相信大家对《千山暮雪》中的颖儿印象很深刻吧,因为她那时可以说是所有偶像剧女主里面最胖的。

虽然演出了童雪的那种温婉和可爱,但是胖嘟嘟的样子总是太容易出镜了,剧中还有不少公主抱的动作,不知道刘恺威抱起来是否有点吃力呀。

不过也正是在这次演出中被嘲讽太胖,颖儿下定决心减肥,每天只吃一粒老干妈,不得不说这也是太拼了,最后我们终于在荧幕上看到苗条的颖儿啦。

郑爽:喝水充饥

身高168c。郑爽在出演《一起来看流星雨》时,其实也不胖,略带婴儿肥的脸蛋更加让楚雨荨这个角色入木三分。

可是后来经历了感情挫折,一路暴瘦,最后瘦的实在让人有点心疼。别的女星减肥时都是喝果汁,吃蔬菜水果,而我们爽妹子就直接喝水充饥,饿了就喝水。

一方面维持生命体征,一方面加快新陈代谢,不得不说这个方法倒是挺有效果的,不过一般人是会饿的撑不住的。

杨紫:不吃主食

身高167c。在众多女星中,杨紫应该算比较胖的。从《家有儿女》中她饰演的小雪就给人一种胖嘟嘟的感觉。

不过长大以后,脸是小了不少,差不多只有巴掌大小了,真不知道她胖在哪儿了,可能有的女生就不显胖吧。

在演《龙珠传奇》时,据透露为了减肥,杨紫8天没有吃主食,只吃蔬菜沙拉等。此外还有仙女刘诗诗,为了减肥5年没有吃过主食,不得不佩服仙女姐姐的毅力呀。

其实,这个节食方法是比较科学的,因为主食像大米,馒头之类的含有较多的糖分,吃了是会长胖的,所以减肥的姐妹们可以减少主食的摄入量,多吃蔬菜水果,多喝水。

霍思燕:运动暴瘦

霍思燕身高166c。据霍思燕暴露自己怀孕前不到100斤,可是在生了宝宝后,体重飙到了160多斤,这数字都快赶上身高的。

但是女星们减肥的毅力是很强大的,毕竟这是和收入,名气相挂钩的,霍思燕减肥的方法是运动。

其实,运动是最科学的减肥方法,但是两个月减掉60多斤未免太疯狂了,这疯狂劲儿,不得不为霍思燕打call!

舒淇:想象自己是一只羊

舒淇身高168c。舒淇减肥的方法就比较可爱了,她知道吃太多的主食会增胖,于是只让自己吃蔬菜水果。

而且饭食除了盐不放任何调料,如此清淡寡水的饮食让小编都抑郁了。因为尝试过节食的姐妹都知道,不吃荤,饭食没有味儿,过不了几天就会精神不振,浑身无力。

舒淇也是这样,每到这时候她就会想象自己是一只羊,一只吃草的羊,把蔬菜想象成鲜嫩多汁的牧草,是不是比较有食欲了呢?

蔡依林:把减肥当成算数题

蔡依林身高152c。蔡依林对减肥的态度是比较苛刻的,把减肥当成终身都要坚持的事。

因此,在减肥这条路上她也走过弯路,比如吃药减肥法,过水减肥法,最后给自己造成了健康上的困扰,失眠,贫血接踵而来。

在经过这些不科学的减肥方法后,蔡依林开始用小本本记下每种食物所的控制每天卡路里的摄入量,把减肥当成一道算数题,最后终于减肥成功啦。

杨丽萍:仙女只喝露水杨幂真长相曝光,皱纹抢镜毫无少女感,网友:这样才是34岁的样子

不可不可,

娱乐圈的那些事儿,在游者途中观世界这里可以尽收眼底,只有你想不到的八卦,没有我出不了的八卦,想知道更多八卦,关注我了解吧!我们今天就来聊聊杨幂。

这组活动照片中,杨幂身穿一袭白色连衣长裙,整款连衣裙属于配色经典的纯色款式,其中白色在所有颜色里面属于亮度最高的一个,能够有效提亮杨幂的脸部肤色,在视觉上起到了非常棒的显白效果。

整款连衣裙的裙摆飘逸垂顺,能够很好地修饰杨幂下半身的身材轮廓,再加上腰部腰带的收腰设计,这就巧妙提高了杨幂下半身在全身的占比

我们可以看出,杨幂的这组活动照片拍摄得非常真实,几乎没有修图的痕迹。其中杨幂脸部妆容精致,皮肤自然白皙,眉形纤细,眼妆深邃,红唇妆更是为杨幂的脸部提升了不少气色。只是未修图之下的杨幂尽管脸部妆容精致,但眼窝凹陷明显,皮肤略显松弛,眼角的皱纹和法令纹更是抢镜,这就让杨幂看起来顿时显老不少。

如果将杨幂修图前后的照片进行对比,我们就更加能够看出差距。精修图中的杨幂脸部皮肤更显白皙,脸型也更加精致小巧,脸部更是丝毫没有皱纹。而未修图中的杨幂脸部皮肤则更加自然,眼角皱纹和法令纹比较明显,虽然比不上精修图那么好看,但杨幂整个人的状态看起来还是比较真实,能够看出年龄感了!

看完你有什么想说的话,都可以在下面留言。还有别忘了关注游者途中观世界!每天给你不一样的体验。

杨丽萍身高165


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