时间回到七日前，话说殷红袖出去往月河城之后，萧白为了参加七日后的苍云宝窟之探险，也准备闭关修行了。
他得知灵酒可以提升陈宝真修为，便拿出数千元宝，让人在烟雨城以及附近三座城大肆收购灵酒，足足买到了一千坛！
随后，萧白将西门秀赠送给他的那一朵龙鳞仙芝分成了三份，一份准备自己服用，一份留给殷红袖，而最后一份则给了陈宝真。
陈宝真得到这么多灵酒，又加上着一小块龙鳞仙芝，心里感动，越发对萧白死心塌地。
随后，萧白便来到了自己的修炼密室中，将密室内施展布满了时光之网，如此一来，整间密室内的时光流速就变慢了，密室内过三天，外界才过一天，相当于在苍云宝窟开启前，萧白有二十一日的修行时间。
修炼密室内，萧白盘膝静坐，直接将剩下的三分之一枚龙鳞仙芝服下，龙鳞仙灵入口即化，伴随着令人心旷神怡的清香，一股鼓荡的灵气流转萧白全身，后者运起太一轮盘，疯狂吸纳起天地灵气，三天后，太一轮盘分离出清、玄二气，反哺给萧白周身。
萧白忽然发现，龙鳞仙芝内分离出来的清、玄二气数量差距很大，清气数量只占一成，玄气数量占据了九成之多！
“看来这朵龙鳞仙芝，比较适合人族武者修行啊。”萧白也并不在意，毕竟平心而论，他目前还是偏重于人族的修行。
清玄二气各自流入气海与丹田，羽族实力得到微弱提升，而人族修为则在迅速攀升，短短两个时辰后，萧白便上升为了五品玄武者，但那份鼓荡的灵气还不停歇，三天之后，直接冲击到六品玄武者的境地。
五品之下楼外楼，五品之上山外山，萧白从五品修为提升到六品，实力已经上升了一大截，龙鳞仙芝的灵气耗光了，但萧白已经摸到了七品门槛。
“那就一口气冲击到七品吧！”萧白盘膝坐地，进入忘我道心的状态，开始快速吸纳天地玄气。
四天后，萧白终于冲击到了七品玄武者的境界！但是羽族实力提升则缓慢许多，萧白略一思索，终于明白这与获得的天地灵力成分有关。
在人族生活的红尘大陆上，玄气在天地灵气中含的比重远远超过清气，之前萧白提升境界主要依靠魔角辅助，里面的清玄二气的提升比例是均衡的，但现在自己修行了，清玄二气的比例就逐渐失衡了，玄气较多，清气较少，萧白知道这样下去，自己人族与羽族之间的实力差距将越来越大。
但世界上并没有完美之事，若是自己太过追求两者的平衡，反而陷入魔障，修为停滞不前，既然自己身在红尘大陆，那就还是以修行人族功法为主，等到将来有幸去到羽人生活的飞天大陆，再全力提升羽族修为吧。
萧白不再去多想，他不得不感慨龙鳞仙芝的神奇，仅仅是三分之一就让他连冲三品境界，其中更有两个五品之后的品级。他并不后悔将仙芝分给陈宝真与殷红袖，相反的，他还很期待二女在服用了龙鳞仙芝之后的提升。
通过这些天的修行，萧白实力也有了一个相当大的飞跃，接下来他就有两个选择了，第一是继续冲击八品玄武者，第二则暂时稳定一下境界，开始修行新的武技了。
之前萧白总共花了十天，现在只剩下十一天了，想要冲击八品玄武者有些难度，所以他决定选择一门新的武技来修行。
武技的修炼直接与武者的境界挂钩，萧白如今上升到七品玄武者，外加上风雷武体的强大力量，让他足以修炼星级中品武技了！
星级中品武技在烟雨城中珍贵异常，唯有像杨一刀、洛千山的大人物，才拥有星级中品武技。对萧白来说，一切武技算不上珍贵，只要给他足够高的境界，萧白可以修行任何武技！
萧白选择了一个叫做“朱雀燃魂”星级中品武技，这个武技同样是不使用兵器，只用身体拳脚的武技，非常适合萧白风雷武体的修炼，这是他选择的原因之一。
第二个原因，是因为青龙横天、白虎驰地、朱雀燃魂外加上一个更高级别的“玄武化山”，这四个武技本就是一套，合称为“四象神武诀”，若是萧白将四项武技学完，就有机会将它们融会贯通，修成更加强大的四象神武诀。
现在萧白已修炼了前面那两样，当然要继续选择“朱雀燃魂”的修炼了。
朱雀燃魂这个武技比较特殊，没有固定的招数，修行主要是对于内在玄气的燃烧来让身体获得强劲的爆发力，一旦开始燃烧玄气，萧白便进入一种”燃魂状态“，战斗力将呈数倍增加。
与天下武技一样，”朱雀燃魂“的修炼同样分为初阶、小成、大成，圆满四个阶段。
玄气燃烧三成，为初阶。
燃烧五成，为小成。
燃烧七成，为大成。
燃烧十成，为圆满。
等到真正修炼到圆满境界，萧白能够燃烧起熊熊朱雀真火包裹全身，威力强大，足以在”燃魂状态“下与低品级的天武者抗衡。
不过萧白也清楚星级中品武技修炼的困难程度，远不是之前青龙横天乃至白虎驰地可比的，他只有短短十一日，能够炼到初阶已经是不错了。
朱雀燃魂作为内在对玄气燃烧的武技，修炼方式也与之前两项武技截然不同，修炼方式就是燃烧，对玄气的燃烧。
密室之内，萧白盘膝坐地，运转起朱雀燃魂的心法，开始尝试着去点燃玄气。