下午四点半左右,一辆黑色切诺基驶入训练营。
车门开处,年轻的体能师安迪闪亮登场,摘下了自己的大墨镜。
——这位芝加哥白人今年二十七岁,生着一头浓密的卷发,鼻子立体而多肉,给人的印象非常具有亲和力。他是业内冉冉升起的一颗新星,近期“奇迹般”带出过两位世界冠军,堪称“青年才俊”,在整个圈子里都享有极高的知名度。
按照字面理解,或许大家会认为“体能师”也就只管管体能训练啥的,其实这种看法并不太准确。体能师往往多是厉害的“全能型选手”,技术专业涉及到力量训练、柔韧性训练、功能性训练,甚至于赛后康复、膳食管理、数据监测等等等等……
体育界早期的训练模式,往往一个教练就能把运动员的所有方面都给“承包”了,可发展到日新月异的今天,体能师则代表着更科学的理论、更专业的技术、更丰富的知识,在团队中扮演着无法替代的重要角色,他们的足迹早已遍布各大竞技领域,渐渐成为一种流行趋势。
安迪初次见到王晋的时候,他正在户外做双人角力游戏。
摔跤是门儿艺术,技巧、眼光、时机、柔韧性固然重要,但如果没有足够的力量做支撑的话,那么一切都是纸上谈兵。想要真正的“举重若轻”、“四两拨千斤”,那么你自己首先必须得具备千斤之力。
“嘿!”“哈!”
王晋与陪练手互相拿住把位,脸贴脸、肩顶肩角力对抗,二人僵持不下,浑身血管根根暴起,两张面孔因发力而变得扭曲。
非常惊人——那名陪练员的身高和体重足足大了王晋一号,可他却居然硬生生地顶住了冲击,始终都不曾后退过半步!
“嘿,欢迎你的到来,安迪,我们团队目前正缺了一位主管。”总教练拉卡维奇招呼道。
安迪额首笑道:“先生你好,能够加入矛头营地,这是至高的荣耀……”
他打量着王晋的肌肉线条,赞叹道:“完美的战斗模板,天呐,如果王晋改行去参加摔跤比赛的话,我相信他也能够取得成功。”
拉卡维奇道:“是的,这个年轻人拥有良好的身体天赋,而且平时足够刻苦。”
安迪细心观察局面,嘴里默念道:“一、二、三、四……”
“啊!”
在他刚刚数到“六”的时候,只听王晋怒吼一声,竟把身高达两米的巨人陪练推得节节败退,脚下草皮翻飞!
王某胜出!
“噢!”“瞧啊!”“哈哈!”
团队所有成员集体鼓掌,接二连三地大呼小叫起来。
“果然如此,我真是个天才啊……”安迪呲牙笑了,表情相当得意。
那名陪练员涨红脸蛋找借口说道:“喂,今天我的鞋子可能不太合适,明天咱们继续比。”
王晋扬眉笑道:“伙计,随便你穿什么结果都一样……因为你遇到的是重型压路机中国王晋!他根本不可战胜!”
陪练员撇撇嘴巴:“哼,我看是中国大话王才对……”
……
“你好王晋!”
“你好安迪!”
两只大手紧紧相握,两人彼此热情拥抱。
——王晋此前遇到过许多教练和伙伴,但他永远都不会忘记安迪这位诚恳而健谈的朋友,以及他身上那堪称奇异的“小毛病”……
打完了招呼,安迪接下来的第一句话便让他“云山雾罩”、满脸懵逼!
安迪低头扫描某处,开口说道:“伙计,你的鞋带系得不对。”
拉卡维奇:“……”
索托教练:“……”
王晋:“……”
啥子玩意儿?好好的“蝴蝶结”啊,哪里有问题?王同学丈二和尚摸不着头脑。
安迪一本正经道:“你打的两个结左右整齐度稍差,左面比右面的看着要大一些,请好好调整一下吧。”
卧槽!
这个人莫非就是传说中的“强迫症患者”?而且病情似乎还挺严重啊。
出于礼貌,王晋同学痴痴呆呆道:“噢……”
耐心地监视王某蹲下重新打结,安迪叹气道:“不对,不够好,不够对称……”
他也随后蹲到面前,解开自己的鞋带演示起来,“你看看,应该这样,这样,再这样!”
王晋:“……”
大家:“……”
作为一名专业又严谨的体能师,上任当然要全盘了解“雇主”的生活习惯。
安迪把几位教练员请到旁边,掏出大屏手机,拿着手写笔详细纪录:从几点起床、几点进食,到什么时候训练什么项目、时长多少、力度如何,再到怎样放松、几点睡觉、饮食偏好等等等等……他不厌其烦,事无巨细地均一一咨询,那种执拗的劲头简直令人敬佩。
王晋听了一阵儿,觉得自己直犯迷糊,所以就丢下他独自去训练了。
黄昏六点种,各项课程均已完结,王晋趴在软垫上享受按摩“服务”。
运动后适当按摩可以有效缓解疲劳,消除酸痛,是重要的“康复”手段,这项任务最近一直由助理曹彬负责。
安迪搁一边儿观察良久,摇头道:“伙计,让我来!”
曹彬眨巴眨巴眼睛道:“好吧,正好我也学习学习。”
安迪道:“抱歉,你可能学不会……”
曹彬:“呃……”
“噼里啪啦!”
点、揉、推、捏、劈、拍!
蹲下说干就干,安迪的手法颇有“泰式”的粗犷味道,但技术